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童年时光钙镁锌饭后多久吃
补充说明：童年时光钙镁锌饭后多久吃
a******W 2021-08-06 16:39
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医生回答(1)
查继红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
童年时光钙镁锌饭后一般建议半小时到一个小时吃，以免影响药物的吸收。
光钙镁锌中含有大量的钙、镁、锌等微量元素，服用后可以补充身体所需要的微量元素，但是在吃的时候一定要遵医嘱按照剂量服用，不可以私自盲目用药，以免服用药物过量对身体健康造成不利的影响。而且在饭后服用的时候，一般建议在半小时到一个小时，因为在饭后胃内有一定的食物，而且此时胃酸分泌比较多，如果在这时服用钙镁锌，可能会影响药物的吸收，从而影响治疗的效果。
另外，患者在日常生活中也可以适当吃一些富含维生素和蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、西红柿、苹果等，对身体健康也有一定的好处。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳、打羽毛球等，可以增强身体的抵抗力，有利于病情的恢复。
2021-08-06 23:41
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