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木瓜籽能吃吗的功效与作用
补充说明：木瓜籽能吃吗的功效与作用
a******W 2021-08-06 16:39
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
木瓜籽含有少量营养物质，可作为食物来源，适量食用。
木瓜籽中含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等营养成分，适当食用对人体有益。但因其含有的营养素有限，不宜大量食用，特别是对于需要控制热量摄入的人群，如减肥者。
在某些特定情况下，如过敏或消化系统敏感性高，可能不建议食用木瓜籽以避免潜在风险。
在食用木瓜籽时需注意观察是否有不良反应，并确保从可靠的来源购买，以减少食品安全隐患。
2024-01-27 02:27
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