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前交叉韧带和外侧副韧带损伤手术后怎么锻炼膝盖弯曲
补充说明：前交叉韧带和外侧副韧带损伤手术后怎么锻炼膝盖弯曲
2021-08-05 16:38
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周永春 副主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、脊柱结核及肿瘤、脊柱侧弯、微创治疗腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症、腰椎管狭窄症及椎体压缩性骨折。
提问
前交叉韧带和外侧副韧带损伤手术后可以进行腿部肌肉等长收缩，以及直腿抬高的锻炼。患者在卧床期间可以进行腿部肌肉等长收缩以及直腿抬高的锻炼，来锻炼腿部肌肉的力量，防止肌肉出现废用性萎缩。并且在手术四周后，建议患者可以进行膝关节部位屈伸功能的锻炼，比如坐床沿小腿下垂，靠重力牵拉锻炼膝关节屈曲的功能。
2021-12-27 14:13
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