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茶油生吃好还是熟吃好呢
补充说明：茶油生吃好还是熟吃好呢
2021-08-07 19:53
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
茶油熟吃，效果好。首先，生茶油有一定的绿色风味，味道略带涩味。而熟茶油味道柔和，有清爽的香气，当患者咀嚼时，没有涩味。其次，生茶油和熟茶油的含水量也有明显差异，熟茶油的水分含量较低，而生茶油的水分含量相对较高。生茶油平时可直接外用，食用价值远低于熟茶油，但生茶油的美容效果不如熟茶油好。
2021-10-21 10:22
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