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肉苁蓉煮水喝有什么效果
补充说明：肉苁蓉煮水喝有什么效果
a******W 2021-08-08 19:53
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医生回答(1)
孙和风 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
肉苁蓉煮水喝具有补肾阳虚、润肠通便、缓解便秘、增强免疫力、抗疲劳等功效作用。由于肉苁蓉为中药材，使用时需谨慎并咨询医生以确保安全和有效。
1.补肾阳虚
肉苁蓉具有滋阴补肾的作用，能够促进肾脏功能恢复，从而达到补肾的效果。可用于治疗因肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒怕冷等症状。可将肉苁蓉与其他中药材配伍制成药膳或服用汤剂进行调理。
2.润肠通便
肉苁蓉含有一定的膳食纤维和油脂成分，这些物质可以刺激肠道蠕动，增加粪便体积，进而起到润滑肠道的作用。对于经常出现大便干结、排便困难等便秘症状的人群而言，适当用肉苁蓉煮水饮用有助于改善上述不适情况。
3.缓解便秘
肉苁蓉中的松果体激素类化合物能提高机体免疫功能，同时还能促进巨噬细胞吞噬能力，增强机体抗病能力。因此，肉苁蓉对多种原因导致的便秘都有一定缓解作用。患者可在医生指导下长期适量食用。
4.增强免疫力
肉苁蓉中所含有的苯丙嗪类化合物具有明显的免疫调节作用，能够增强机体的免疫应答反应。适用于存在免疫低下、易感感染等问题的人群。可通过口服或外敷等方式使用。
5.抗疲劳
肉苁蓉提取物中含有丰富的生物碱及苷类化合物，这些活性成分具有抗氧化、抗炎等多种生理活性作用。因此，肉苁蓉具有一定的抗疲劳作用。适合长时间脑力劳动者以及运动员使用。
肉苁蓉性温，凡阴虚阳亢者慎服；孕妇忌食。此外，肉苁蓉不宜与藜芦同贮藏，以免影响其质量。
2024-03-21 04:04
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
