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怎么榨西芹汁功效与作用
补充说明：怎么榨西芹汁功效与作用
2021-08-08 19:51
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
通常情况下，西芹汁具有润肠通便、降低血压、改善贫血的功效。可以通过适量饮用西芹汁，为人体补充所需要的营养，但需要注意食物不能代替药物。
1、润肠通便
西芹汁中含有大量的膳食纤维，饮用后可以促进胃肠蠕动，在一定程度上还可以预防便秘的症状。如果患者存在便秘的情况，可以适当饮用西芹汁进行缓解。
2、降低血压
西芹汁中含有芹菜素的成分，具有辅助降低血压的功效。如果患者存在高血压的情况，饮用西芹汁后还可以达到辅助降压的效果。
3、改善贫血
西芹汁中含有丰富的铁元素，适量饮用后可以促进体内血红蛋白的生成，在一定程度上还可以改善贫血的情况。如果贫血的情况比较严重，饮用西芹汁也可以达到改善贫血的效果。
除此之外，还具有美容养颜、增强免疫力、清热解毒等功效。但需要注意的是，西芹汁不能代替药物，如果患者存在疾病，还需要及时去医院进行检查，在医生的指导下进行规范治疗。
2022-06-20 17:05
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