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黑枸杞花青素人体能吸收吗
补充说明:黑枸杞花青素人体能吸收吗
2021-08-07 19:52
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黑枸杞中的花青素人体吸收能力较强。黑枸杞含有丰富的花青素,是普通食物的数倍,其中花青素是黑枸杞中的一种有效生物成分。花青素还具有防辐射、抗衰老的功效,可以保护皮肤免受紫外线的照射和损伤。花青素还有保护视力的作用,能增加视网膜中维生素B的含量。花青素可以治疗心脑血管疾病,能抑制血管中的自由基,同时还抗衰老、抗氧化、防止动脉硬化。
2021-10-16 13:59
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