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灵芝草怎么吃长得什么样
补充说明：灵芝草怎么吃长得什么样
a******W 2021-08-08 19:52
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医生回答(1)
张德明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
灵芝草一般指灵芝，通常情况下，灵芝可以煎水、泡酒、熬粥、做药膳、泡脚等方式食用，具有补气安神、止咳平喘等功效，但需要在医生指导下食用。
1、煎水
灵芝是一种中药材，为多孔菌科灵芝属真菌赤芝或紫芝的干燥成熟种子，其味甘，性平，归心、肺、肝、肾经，具有补气安神、止咳平喘的功效，可以用于治疗心神不宁、失眠、惊悸、咳喘痰多等病症。患者可以在医生指导下使用灵芝煎水，用于改善上述病症。
2、泡酒
灵芝还可以泡酒，将灵芝剪碎，放入白酒中，密封浸泡，一般可泡白酒半个月左右。其具有补气安神的功效，也可以用于治疗心神不宁、失眠、惊悸、咳喘痰多等病症。
3、熬粥
灵芝还可以熬粥，将灵芝剪碎，放入锅中，加入适量的水，用温火熬煮，待灵芝煮熟后，即可食用。其具有补气安神的功效，也可以用于治疗心神不宁、失眠、惊悸、咳喘痰多等病症。
4、做药膳
灵芝可以与当归、黄芪等中药材一起熬粥，具有补气养血、美容养颜的功效，可以用于改善气血不足、虚劳咳喘、心悸气短等病症。
5、泡脚
灵芝可以与红花、艾叶等中药材一起泡脚，具有活血化瘀、改善睡眠的功效，可以用于治疗气血不足、虚寒等病症。
需要注意的是，上述食用方式需要在医生指导下进行，避免盲目食用，以免引起不良反应。如果患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-08-09 07:39
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