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小孩子吃鸡胗的好处
补充说明：小孩子吃鸡胗的好处
a******W 2021-08-08 19:53
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
小孩子吃鸡胗的好处，主要包括补充营养、促进消化、提高食欲、保护牙齿、促进骨骼发育等，但要注意适量食用，以免增加胃肠负担。
1、补充营养
鸡胗中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，小孩子适量食用可以为身体补充所需要的营养，对身体有一定的好处。
2、促进消化
鸡胗中含有丰富的膳食纤维，小孩子适量食用可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以辅助改善消化不良的情况。
3、提高食欲
鸡胗的味道比较特殊，小孩子适当食用可以促进唾液和胃液的分泌，在一定程度上还可以起到增强食欲的作用。如果小孩子出现食欲不振的情况，可以适当吃鸡胗进行改善。
4、保护牙齿
鸡胗中含有丰富的钙元素，小孩子适量食用可以促进牙齿的生长，在一定程度上还可以预防缺钙引起的骨质疏松症。
5、促进骨骼发育
鸡胗中含有丰富的钙元素，小孩子适量食用可以促进骨骼的发育，在一定程度上还可以预防缺钙引起的骨质疏松症。
但要注意适量食用，以免加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。若出现不适症状，小孩子可以遵医嘱口服小儿健胃消食片、乳酸菌素片等药物治疗。
2021-08-09 11:44
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
