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胚芽燕麦米的功效与作用禁忌
补充说明：胚芽燕麦米的功效与作用禁忌
2021-08-08 16:25
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
胚芽燕麦米具有一定的补脾益气、润肠通便、消食化积等功效。胚芽燕麦米一次食用不宜过多，以免造成胃痉挛或胀气，肠胃湿热，消化不好的人不建议食用。对部分脾胃虚弱、大便干结、肝胃不和、自汗盗汗、消化不良等症状有辅助治疗作用。也能促进体内的血液循环，改善血稠、肥胖症。不过胚芽燕麦米摄取过多后会出现腹胀现象，所以不建议吃太多。
2021-11-20 16:46
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胃痉挛gastrospasm就是胃部肌肉抽搐。
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