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五指毛桃猪骨汤的功效与作用
补充说明：五指毛桃猪骨汤的功效与作用
2021-08-09 16:23
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
五指毛桃猪骨汤具有补充营养、补气养血、强壮筋骨的功效与作用。
1、补充营养
五指毛桃中含有氨基酸、矿物质、维生素等营养成分，猪骨中含有蛋白质、脂肪、骨胶原等营养成分。两者一起炖汤，适量饮用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体健康。
2、补气养血
五指毛桃猪骨汤中含有丰富的铁元素，适量饮用可以促进体内血红蛋白的合成，一定程度上可以达到补气养血的效果。
3、强壮筋骨
五指毛桃具有健脾补肺、行气利湿的功效，猪骨可以起到强壮筋骨的作用，适量饮用可以缓解筋骨疼痛、肢体乏力等不适症状。
除此之外，还有健脾胃的功效。但要避免长期过量饮用，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
2022-01-18 15:41
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
