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肘关节强直怎么锻炼
补充说明:肘关节强直怎么锻炼
2021-08-09 16:21
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肘关节强直一般可以采取力量、负荷性功能等进行训练。肘关节出现强直的症状,如果在早期可以采取肘关节自主、被动的屈伸活动,来恢复肘关节的活动范围。同时,可以采取一定的力量训练,来恢复肘关节周围的肌肉力量,从而恢复肘关节的功能。肘关节强直常见于长时间的自动固定休息以后,造成局部组织出现相应的粘连导致。可以通过主动方式来屈伸肘关节,如果效果不佳的可以通过被动的方式,来活动肘关节,尽快地恢复肘关节活动范围。
2022-03-17 11:18
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