首页> 妇产科> 产科> 孕妇可以吃> 孕妇可以吃青笋吗

精选回答(1)

董国荣 主治医师 朝阳市第二医院 三甲

擅长:妇产科的常见病多发病,比如各种阴道炎,HPV感染,人工流产药物流产,子宫肌瘤,卵巢囊肿。

提问

孕妇适量食用青笋有益健康。
青笋富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘;同时,其含有丰富的维生素和矿物质,如维生素C、维生素K和钾,有助于满足孕妇和胎儿的营养需求。然而,孕妇在食用青笋时应注意适量,避免过量摄入导致消化不良。

2021-08-10 10:50

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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