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蓖麻油的作用和功效
补充说明:蓖麻油的作用和功效
a******W 2021-08-10 22:16
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蓖麻油具有润肠通便、促进消化、保护血管、抗氧化、抗炎等作用和功效。
1、润肠通便
蓖麻油中含有大量的油脂,患者适当食用后,可以促进胃肠道蠕动,有利于大便的排出,在一定程度上可以改善便秘的情况。但不建议患者过量食用蓖麻油,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。
2、促进消化
蓖麻油中含有丰富的油酸,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的作用。如果患者存在消化不良的情况,可以适当食用蓖麻油进行改善。
3、保护血管
蓖麻油中含有大量的不饱和脂肪酸,不饱和脂肪酸可以软化血管,在一定程度上可以预防高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病。
4、抗氧化
蓖麻油中含有丰富的维生素E,可以抑制脂质过氧化反应,有助于减少皱纹的产生,从而达到抗氧化的效果。
5、抗炎
蓖麻油具有一定的抗炎作用,患者适当食用后,可以减轻胃肠道炎症,有利于改善腹泻、腹痛等不适症状。
另外,建议患者在医生指导下使用蓖麻油,以免因用药不当引起不适症状。如果患者在食用蓖麻油后出现不适症状,建议及时就医治疗。
2021-08-11 01:03
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