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羊骨头汤的功效与作用
补充说明:羊骨头汤的功效与作用
2021-08-10 22:18
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羊骨头汤具有补充营养、补中益气、强筋健骨等功效与作用。
1、补充营养
羊骨头汤是由羊骨头熬制而成的,羊骨头中含有丰富的钙质、蛋白质等营养物质,适量食用可以补充人体所需要的营养物质,为机体提供能量。
2、补中益气
羊骨头汤性温,适量食用可以起到补中益气的作用,对于脾胃虚寒、食欲不振的人群,具有一定的调理作用。
3、强筋健骨
羊骨头汤中含有丰富的钙质,适量食用可以促进骨骼发育,强壮筋骨。
除此之外,还具有补肾壮骨等功效与作用。但要注意适量食用,避免食用过多,加重胃肠负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状,建议立即就医治疗。
2022-06-09 18:06
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