首页> 营养科> 桃子> 桃子水的功效与作用营养

桃子水的功效与作用营养

发病时间:不清楚

桃子水的功效与作用营养

补充说明:桃子水的功效与作用营养

a******W 2021-08-10 22:18

桃子 皮肤 脱水 口渴 乏力 葡萄糖 便秘 维生素 衰老 维生素C 糖尿病 孕期 血糖

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

桃子水具有补充水分、提供能量、促进代谢、改善皮肤健康、增强免疫力等功效与作用。由于个体差异可能导致效果不同,使用前最好咨询医生或专业人士的建议。
1.补充水分
由于桃子水中含有一定的水分和电解质成分,在一定程度上可以为身体补充水分以及维持机体正常运行。适量饮用桃子水能够缓解因脱水引起的口渴、乏力等症状。
2.提供能量
因为桃子水中含有的碳水化合物可在体内转化为葡萄糖,为身体提供必要的热量来源。适当摄入可满足日常活动所需能量,有利于保持精力充沛。
3.促进代谢
桃子水中所含的膳食纤维有助于调节消化系统功能,进而促进食物分解及废物排出。长期适量饮用桃子水对预防便秘、改善肤色有益处。
4.改善皮肤健康
桃子水中富含多种维生素和抗氧化物质,这些成分具有滋养肌肤的作用。经常饮用桃子水可以帮助减少自由基损伤,从而达到延缓衰老的目的。
5.增强免疫力
桃子水中含有丰富的维生素C和其他天然抗炎因子,这些物质能帮助提高机体抵抗力。每日饮用一定量的桃子水可辅助降低感染风险,维护身体健康状态。
需要注意的是,虽然桃子水有一定的营养价值,但并不能替代正餐。对于需要特殊饮食管理的人群,如糖尿病患者或孕期女性,则需谨慎食用以避免血糖波动或其他潜在风险。

2024-02-23 05:10

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

脱水

钠盐(NaCl、NaHCO3)是决定细胞外液渗透压的主要无机盐,因此血清钠浓度是决定血浆渗透压高低的主要因素,由于水、钠缺失的比例不同,导致不同的血浆钠浓度变化和渗透压变化。脱水时,临床上常根据血清钠浓度的高低将脱水分为3种类型:等渗性脱水、低渗性脱水和高渗性脱水。

推荐医生更多

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吴敏 副主任医师

提问

南京天佑儿童医院