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荠荠菜的功效与作用及营养价值
补充说明：荠荠菜的功效与作用及营养价值
a******W 2021-08-10 22:18
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
荠荠菜具有利尿消肿、止血、明目、降血压、增强免疫等功效与作用，其营养价值丰富。但作为食物，若想长期食用，建议咨询营养师或医生以确保安全和适宜性。
1.利尿消肿
利尿消肿是因为荠菜中含有的钾元素和草酸能够促进体内水分代谢，加速尿液排出。通过增加排尿量来缓解水肿症状。可适量食用以改善情况，但不宜过量以防加重肾脏负担。
2.止血
止血是由于荠菜中的荠菜碱具有收缩血管的作用，从而减少出血。可用于治疗外伤出血、鼻出血等症状。可捣烂敷于患处或煎汤内服。
3.明目
明目的功效源于荠菜中含有丰富的胡萝卜素和维生素A，这些物质对眼睛有益。有助于预防夜盲症和干眼症。日常可通过炒食、凉拌等方式摄入。
4.降血压
降血压作用来自于荠菜中的黄酮类化合物可以起到扩张血管的效果。对于轻度高血压患者有一定的辅助降低血压效果。建议长期坚持食用。
5.增强免疫
因为荠菜富含维生素C、维生素E等抗氧化剂以及多种矿物质，这些成分有利于提高机体免疫力。适当进食荠菜可帮助身体抵抗疾病侵袭。可将其作为蔬菜沙拉或煮汤的一部分进行摄取。
需要注意的是，荠菜性寒，脾胃虚寒者应少食或避免食用，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。此外，对于自身存在特殊食物过敏史的人群而言，需谨慎尝试新食材，以免发生不良反应。
2024-01-05 09:03
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.
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