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白木耳的功效与作用禁忌
补充说明:白木耳的功效与作用禁忌
a******W 2021-08-10 22:15
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白木耳一般具有补气养阴、润肺止咳、益胃生津、辅助降血压、辅助抗血栓等功效与作用,但食用时需注意脾胃虚寒、腹泻便溏者不宜食用。
1、补气养阴
白木耳味甘,性平,归肺、胃、肾经,具有补气养阴的功效,适用于气虚阴亏、虚劳咳嗽、痰中带血等病症。
2、润肺止咳
白木耳还具有润肺止咳的功效,可以用于缓解肺虚久咳、痰中带血等病症。
3、益胃生津
白木耳还具有益胃生津的功效,可以用于缓解胃阴虚、胃火旺盛等病症。
4、辅助降血压
白木耳中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,适当食用后可以促进胃肠蠕动,有利于体内毒素的排出,在一定程度上还可以达到辅助降血压的效果。
5、辅助抗血栓
白木耳中含有丰富的多糖,可以提高血清中的白蛋白和球蛋白含量,进而提高血清的免疫球蛋白含量,起到辅助抗血栓的作用。
但需要注意的是,白木耳仅为食物,不具有治疗疾病的作用,因此不能代替药物治疗疾病。若患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2021-08-11 07:45
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