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牛奶咖啡一起喝有什么好处

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牛奶咖啡一起喝有什么好处

补充说明:牛奶咖啡一起喝有什么好处

2021-08-10 17:30

牛奶 咖啡

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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

牛奶咖啡一起喝是有益的,因为咖啡容易导致体内钙流失,但是在咖啡中加入牛奶可以弥补这种不足 。事实上,咖啡对人体有益。它可以兴奋脑细胞,让自己焕然一新。早上起床后,如果觉得自己还没有醒过来,头脑一片茫然,喝杯咖啡,头脑马上就会清醒过来。只要不过度喝咖啡,不要上瘾,然后和牛奶一起喝,就不会对人体健康造成伤害。

2021-12-01 11:19

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