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鸡爪子的功效与作用禁忌
补充说明：鸡爪子的功效与作用禁忌
a******W 2021-08-11 17:30
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医生回答(1)
姚平霞 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
鸡爪子一般具有补充营养、促进骨骼发育、辅助缓解便秘的功效与作用，其禁忌主要包括过敏者禁食、高胆固醇者慎食。
1、功效与作用
鸡爪子中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，促进骨骼的发育。鸡爪子中还含有丰富的维生素、钙、磷、铁等营养物质，适量食用可以促进人体的新陈代谢，有利于身体健康。鸡爪子中还含有丰富的胶原蛋白，适量食用可以促进皮肤的新陈代谢，有利于辅助缓解皮肤衰老。鸡爪子中还含有丰富的铁元素，适量食用可以促进血红蛋白的生成，有利于辅助改善缺铁性贫血的症状。
2、禁忌
对鸡爪子过敏者禁食，过敏体质者慎食。鸡爪子中含有丰富的蛋白质，过敏者食用后可能会引起过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等。高胆固醇者慎食，鸡爪子中含有丰富的胆固醇，如果高胆固醇者食用后，可能会导致体内胆固醇升高，不利于身体健康。
此外，鸡爪子中的脂肪含量较高，建议需要控制体重的人群适量食用，以免导致体重增加。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-08-11 23:47
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