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冬枣芽茶的功效与作用
补充说明：冬枣芽茶的功效与作用
2021-08-10 17:31
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
冬枣芽茶具有提高机体免疫力、补中益气的功效。冬枣芽茶中含有丰富的维生素C，维生素C可以促进免疫物质的生成，所以适当食用冬枣芽茶，可以增强免疫物质的数量和功能，同时还可以增强免疫物质的数量和功能。维生素c在冬枣芽茶中还可以促进铁的吸收，对防治缺铁性贫血有防治的作用。冬枣芽茶还具有补中益气的功效，对于脾胃虚弱造成的食欲不振、消化不良，适当食用冬枣芽茶，具有补中益气的功效。
2021-11-15 13:33
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
