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喝牛蒡茶的好处和坏处
补充说明：喝牛蒡茶的好处和坏处
a******W 2021-08-12 18:11
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医生回答(1)
刘华娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
喝牛蒡茶的好处一般包括补充营养、润肠通便等，但如果过量饮用，可能会导致腹泻、腹痛等坏处。
1、好处：牛蒡茶中含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素、矿物质等营养成分，适量饮用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，有利于大便的排出。牛蒡茶中还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以起到润肠通便的作用。
2、坏处：但如果过量饮用，可能会加重胃肠道负担，引起腹泻、腹痛等不适症状。此外，对牛蒡茶过敏的人群饮用后，可能会引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
建议患者在日常生活中要注意合理饮食，避免过量饮用，以免引起不适症状。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-08-12 19:55
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
