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胶原蛋白粉和蛋白粉的区别
补充说明：胶原蛋白粉和蛋白粉的区别
a******W 2021-08-13 17:21
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医生回答(1)
丁国良 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
胶原蛋白粉和蛋白粉的区别主要在于来源不同、营养成分不同、作用不同、适用人群不同、副作用不同等。
1、来源不同
胶原蛋白粉通常是由猪皮、鸡爪、牛筋等食材制作而成。而蛋白粉通常是由大豆蛋白、乳清蛋白、豌豆蛋白等食材制作而成。
2、营养成分不同
胶原蛋白粉中含有丰富的胶原蛋白，而蛋白粉中含有大量的蛋白质。
3、作用不同
胶原蛋白粉可以为皮肤补充所需要的胶原蛋白，能够促进皮肤细胞再生，改善皮肤状态，使皮肤变得更加有弹性，同时还可以增加皮肤的弹性。蛋白粉可以为身体补充所需要的蛋白质，能够维持身体的正常代谢，还可以促进肌肉的生长，提高身体免疫力。
4、适用人群不同
胶原蛋白粉一般适用于皮肤衰老比较明显的人群。蛋白粉一般适用于营养不良的人群。
5、副作用不同
胶原蛋白粉中的胶原蛋白可能会导致胃肠道不适，出现腹胀、腹痛等症状。蛋白粉可能会导致患者出现胃肠道不适，如恶心、呕吐等，还可能会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等。
日常生活中，患者要注意饮食健康，可以吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，补充身体所需要的营养。如果出现不适症状，建议患者及时到正规医院就医治疗。
2021-08-13 20:58
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