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孕妇碳酸钙和乳酸钙的区别
补充说明:孕妇碳酸钙和乳酸钙的区别
2021-08-13 17:23
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精选回答(1)
孕妇碳酸钙通常是无机钙,乳酸钙是有机钙。首先碳酸钙属于无机钙,钙离子含量高,溶解性差。在钙离子被吸收之前,需要大量胃酸来分解钙离子。乳酸钙属于有机钙,这种钙剂溶解性好,对胃肠道刺激性小钙含量低,一些有机钙盐的酸基如果储存在体内可能会产生不良影响。一般建议服用乳酸钙,多吃含钙或能促进钙吸收的食物。
2022-07-30 06:07
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补钙有许多种选,有些人会用碳酸钙,而有些人感觉乳酸钙比较好。碳酸钙的消化吸收后果也比较好,但是这个钙很简单造成胃酸反映过强,因此体质衰弱的人不提议服食。实际这两种钙是有肯定区其它,碳酸钙是无机钙,而乳酸钙就是有机钙。而乳酸钙比较简单消化,并且也能添加体内的维生素d。
2021-08-14 00:35
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