桃子与什么相克不能吃

李桂英 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

桃子与牛奶、羊肉、海鲜、黄豆、菠菜等食物相克。

1、牛奶

桃子中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，牛奶中含有丰富的蛋白质、钙元素等营养成分，如果吃桃子后吃牛奶，可能会导致桃子中的营养成分和牛奶中的蛋白质发生反应，从而出现腹胀、腹泻等消化不良的症状。

2、羊肉

羊肉中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分，牛肉中含有丰富的氨基酸、铁元素等营养成分，如果吃桃子后吃羊肉，可能会导致桃子中的营养成分和羊肉中的蛋白质发生反应，从而引起腹泻、腹痛等不适症状。

3、海鲜

海鲜中含有丰富的蛋白质、钙元素等营养成分，如果吃桃子后吃海鲜，可能会导致海鲜中的蛋白质与桃子中的果酸相结合，从而形成蛋白质结块，不利于胃肠道的消化和吸收，还可能会引起腹胀、腹泻等消化不良症状。

4、黄豆

黄豆中含有丰富的植物蛋白、膳食纤维、维生素等营养成分，如果吃桃子后吃黄豆，可能会导致植物蛋白和胃酸结合，从而形成蛋白质结块，不利于胃肠道的消化和吸收，还可能会引起腹胀、腹泻等消化不良症状。

5、菠菜

菠菜中含有丰富的草酸，而桃子中含有丰富的维生素C，如果吃桃子后吃菠菜，可能会导致草酸和维生素C结合，从而形成草酸钙，不利于身体的消化和吸收，还可能会引起腹胀、腹痛等不适症状。

在日常生活中，建议患者饮食多样化，使营养均衡摄入，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、火龙果、油麦菜、西红柿等，有助于身体的健康。如果出现腹痛、腹泻等不适症状，建议患者及时就医治疗。