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发病时间:不清楚
补充说明:清理肠道排毒的方法
2021-07-06 14:07
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精选回答(1)
王宝进 主治医师 大连大学附属新华医院 三甲
擅长:常见慢病(高血压,高血糖,高血脂,高尿酸),消化等常见病的诊治
提问
用蜂蜜水排毒可以起到很好的排毒作用,因为蜂蜜水是润泽肠道、缓解便秘的最佳选择,日常生活中喝一点蜂蜜水可以起到很好的排毒效果。运动排毒,每周至少做一次出汗运动,如瑜伽、跑步、体操等,经常用温水洗澡,让汗腺排泄畅通,从而促使体内毒素排出。三是坚持体育锻炼,增强体质,常给胃按摩,促进胃动力。
2021-08-11 20:52
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