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口臭怎么快速消除呢
补充说明：口臭怎么快速消除呢
a******W 2021-08-14 23:26
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医生回答(1)
林林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
口臭可以考虑口腔清洁维护、含漱剂使用、舌苔清洁、药物治疗、饮食调整等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.口腔清洁维护
定期刷牙、使用牙线和牙缝刷来清除食物残渣和软垢，每次至少两分钟。通过去除细菌和其产生的有害气体源头来减少口腔异味。
2.含漱剂使用
选择含有抗菌成分的含漱剂如氯己定溶液，每日多次漱口。含漱剂可暂时掩盖但不能根除口臭，长期使用需谨慎。
3.舌苔清洁
采用舌刮或专用舌苔刷每日清理舌面及舌下区域。舌苔过厚积存食物残渣和死细胞是导致口臭的原因之一，定期清洁有助于改善口气。
4.药物治疗
口服去口臭药物如口香糖、含片等，在进食前后嚼食效果更佳。这些产品通常含有能够抑制口腔内细菌生长的成分，从而减少腐败气味。
5.饮食调整
避免食用辛辣、生蒜等产生强烈气味的食物；增加水果蔬菜摄入量。某些食物如洋葱、韭菜会产生硫化物导致口臭，而高纤维食物则能促进消化系统运作。
此外，建议患者定期到医院进行口腔检查，以便及时发现并处理潜在的问题。对于长期存在且难以解决的口臭问题，建议咨询专业医生或营养师，以排除其他可能的健康问题。
2024-03-18 19:18
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