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孕期口臭怎么办
补充说明：孕期口臭怎么办
a******W 2021-08-14 23:24
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医生回答(1)
姚龙夏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕期口臭可以考虑口腔清洁维护、饮食调整、补充益生菌、使用含氯己定的漱口水、应用含锌牙膏等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议孕妇及时就医以免影响母婴健康。
1.口腔清洁维护
患者应增加刷牙次数及时间，采用正确刷牙方式，如巴氏刷牙法，同时定期使用牙线、牙缝刷等工具清理食物残渣。通过去除口腔内细菌产酸来源来减少口臭发生概率。
2.饮食调整
建议孕妇减少高糖食品摄入，多摄取富含纤维的食物，维持每日充足水分摄入。有助于促进唾液分泌，降低口腔pH值，从而减少细菌滋生，缓解因代谢异常引起的口臭现象。
3.补充益生菌
选择合适的益生菌产品，按说明书指导剂量服用，通常为每天一至两次。益生菌有助于恢复肠道微生态平衡，改善消化功能，进而减轻由不良消化导致的口臭问题。
4.使用含氯己定的漱口水
将适量的氯己定漱口水含于口中，按照产品说明的时间和用量进行漱口。氯己定具有杀菌作用，能有效杀死口腔内的细菌，减少口臭产生。
5.应用含锌牙膏
选用含有适当比例锌离子的牙膏，在每次刷牙时合理涂抹覆盖牙齿表面。锌对控制某些特定细菌增长有积极作用，并可抑制其产生硫化氢等腐败气体，从而起到清新口气效果。
孕期出现口臭需警惕口腔健康问题及其他潜在风险，及时咨询医生并做进一步检查是必要的。除上述措施外，还要注意避免食用辛辣刺激性食物，保持充足的休息，以利于身体恢复和胎儿健康。
2024-04-10 02:55
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