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脚后跟骨质增生要怎么办
补充说明：脚后跟骨质增生要怎么办
a******W 2021-08-14 23:26
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孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
脚后跟骨质增生可以考虑足部按摩、矫形鞋垫或鞋类调整、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射、止痛药物口服治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.足部按摩
通过轻柔地摩擦、按压足部来放松肌肉，通常由专业人员操作。此方法有助于缓解因长时间站立或走路引起的足部疲劳和不适感。
2.矫形鞋垫或鞋类调整
通过使用定制的鞋垫或对鞋子进行调整来改善步态和减轻足部压力。这种措施适合于存在不正确姿势导致的足部问题。
3.非甾体抗炎药
这类药物包括布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。非甾体抗炎药可用于治疗脚后跟骨质增生引起的轻微至中度疼痛及发炎。
4.糖皮质激素局部注射
将含有皮质类固醇的药物直接注入受影响区域，在门诊条件下完成。该措施能迅速减轻脚后跟处的肿胀、红斑及异常活动等问题。
5.止痛药物口服治疗
常用口服止痛药有美洛昔康片、双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊等，需遵医嘱服用。此类药物可缓解脚后跟骨质增生所致的持续性钝痛。
患者应避免穿着高跟鞋或过紧的鞋子，以减少足部压力，促进健康足部血液循环。建议定期进行足部保健，如泡脚、适当运动等，预防骨质增生的发生。
2024-03-30 09:36
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
