神经衰弱按压什么穴位

姚龙夏 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

神经衰弱可以按压三阴交穴、太溪穴、神门穴、百会穴、四神聪穴等穴位。神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。

1、三阴交穴

三阴交穴位于小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际，具有健脾益血、调经止带的功效。按压三阴交穴可以缓解腹胀、腹痛、月经不调、遗精、阳痿等症状，所以神经衰弱可以按压三阴交穴缓解。

2、太溪穴

太溪穴位于足踝区，内踝尖与跟腱之间的凹陷处，具有滋阴益肾、调理气血、清利咽喉的功效。按压太溪穴可以缓解头痛、失眠、健忘、神疲乏力等症状，所以神经衰弱可以按压太溪穴缓解。

3、神门穴

神门穴位于腕前区，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，具有宁心安神、疏通经络的功效。按压神门穴可以缓解心烦、焦虑、健忘、失眠、多梦、心悸、怔忡等症状，所以神经衰弱可以按压神门穴缓解。

4、百会穴

百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处，具有升阳举陷、醒脑安神、益气固脱的功效。按压百会穴可以缓解头痛、眩晕、失眠、多梦、神疲乏力等症状，所以神经衰弱可以按压百会穴缓解。

5、四神聪穴

四神聪穴位于头顶，在前发际正中直上5寸，当顶端的头发呈现出一种半圆形的状态时，便是四神聪。四神聪穴具有开窍醒神、益气镇惊的功效，可以用于治疗失眠、头痛、眩晕等症状，所以神经衰弱可以按压四神聪穴缓解。

值得注意的是，按压穴位需在专业医生的指导下进行，以免操作不当，引起不适症状。如果患者不适症状严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。