怎样预防子宫癌症

李焕晨 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

子宫癌症一般是指宫颈癌。该疾病通常是由高危型人乳头瘤病毒持续感染导致的，可以通过接种疫苗、避免不洁性生活、注意个人卫生、定期进行妇科检查、保持良好的生活习惯等方式进行预防。

1、接种疫苗

人乳头瘤病毒疫苗主要是用于预防人乳头瘤病毒感染，从而降低宫颈癌的发病率。因此建议适龄女性及时接种该疫苗，可以在医生指导下选择合适的疫苗进行接种，如九价人乳头瘤病毒疫苗、四价人乳头瘤病毒疫苗等。

2、避免不洁性生活

不洁性生活是导致宫颈癌常见的原因之一，主要是由于人乳头瘤病毒感染宫颈黏膜引起的。因此建议适龄男女进行不洁性生活时要做好防护措施，正确使用安全套，避免进行不洁性生活，有助于降低宫颈癌的发病率。

3、注意个人卫生

建议女性注意个人卫生，勤换内裤，避免进行不洁的性生活。同时，建议女性注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。

4、定期进行妇科检查

建议女性定期进行妇科检查，如宫颈细胞学检查、HPV检查等，有助于及时发现宫颈癌前病变，可以尽早进行治疗，从而降低宫颈癌的发病率。

5、保持良好的生活习惯

建议女性保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，同时避免过度劳累。

日常生活中，建议女性保持良好的心态，避免情绪激动，可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，提高抗病能力。若出现不适症状，建议女性及时就医治疗。