首页> 内科> 消化内科> 非酒精性脂肪肝> 轻度非酒精性脂肪肝怎么治

轻度非酒精性脂肪肝怎么治

发病时间:不清楚

轻度非酒精性脂肪肝怎么治

补充说明:轻度非酒精性脂肪肝怎么治

a******W 2021-08-15 22:08

非酒精性脂肪肝 肥胖 损伤 胰岛素 水飞蓟宾 甘草酸二铵 血糖 肝细胞 肝脏功能 肝活检 肝脏 肠道

我要咨询

其他人还在看

医生回答(1)

易茶娟 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

轻度非酒精性脂肪肝可以通过饮食疗法调整、运动疗法、体重管理、肝脏保护药物治疗、肝脏康复治疗等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重,应尽快就医。
1.饮食疗法调整
通过减少高脂、高糖食物摄入,增加膳食纤维及Omega-3脂肪酸摄取量来实现。此举有助于控制血脂水平,改善脂肪代谢异常,从而减轻肝脏内脂肪沉积。
2.运动疗法
制定个体化运动计划,包括有氧运动和力量训练,建议每周至少进行150分钟中等强度活动。科学研究表明,规律体育锻炼可促进血液循环及新陈代谢,进而降低肝脏内脂肪含量;同时提高机体对胰岛素敏感性,有助于控制血糖水平。
3.体重管理
目标是逐步减轻体重至正常范围,采用低热量饮食结合适量运动。超重/肥胖状态下,肝脏需处理更多来自肠道的营养物质,易发生脂肪变性;减重后可缓解此状况。
4.肝脏保护药物治疗
经医师处方,在指导下使用保肝药如水飞蓟宾、甘草酸二铵等非处方药品。这些药物能够帮助修复受损肝细胞并对抗氧化应激损伤;对于部分因酒精或其他原因造成的轻微脂肪性肝炎也有一定效果。
5.肝脏康复治疗
由专业人员指导开展针对性康复训练,通常包括体能恢复、平衡协调练习等。旨在通过渐进式身体活动促进肝脏功能恢复及整体健康状态提升;对于存在轻度非酒精性脂肪性肝炎者有益处。
患者需要定期监测肝功能指标,以便及时发现病情变化。必要时,医生可能会推荐进行肝活检以评估肝脏组织学改变。

2024-03-05 03:07

举报

向医生提问

疾病百科·症状自查

个人信息
性别:
请选择
年龄:
请选择
  • 一个月内
  • 2~11个月
  • 1~12岁
  • 13~18岁
  • 19~29岁
  • 30~39岁
  • 40~49岁
  • 50~64岁
  • 65岁以上
职业:
请选择
  • 工人
  • 农民
  • 教师
  • 服务员
  • 司机
  • 厨师
  • 办公室/白领
  • 医师/护士
  • 公务员
  • 销售/采购
  • 其他
相关症状
开始自查 请输入您的信息

名医在线

全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑

我要求诊