医生回答(1)
赵立垠 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
一般来说，黄斑变性病可以通过饮食调理、戒烟戒酒、避免光照、避免使用药物、定期检查等方式进行预防。
1、饮食调理
患者在日常生活中要注意合理饮食，可以适当吃富含维生素的食物，比如胡萝卜、菠菜、蓝莓等，能够补充身体所需要的营养，而且也可以适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够提高自身免疫力，对眼睛有一定的好处。
2、戒烟戒酒
烟中含有大量的尼古丁、焦油等有害物质，如果长期吸烟，可能会导致眼部血管收缩，从而加重病情。酒中含有大量的酒精，长期大量饮酒，可能会刺激眼部，导致病情加重。
3、避免光照
长时间在户外工作，可能会导致眼睛受到紫外线的照射，容易导致眼底损伤，从而加重病情。因此，患者平时要避免长时间在户外工作。
4、避免使用药物
如果患者长期使用含有激素类的药物，可能会导致眼部血管扩张，从而加重病情。因此，患者平时要避免使用含有激素类的药物。
5、定期检查
患者还要注意定期检查，如果出现视力下降、视物变形等症状，需要及时就医治疗，以免病情持续发展。
除此之外，还可以通过避免过度用眼、避免熬夜、避免眼部外伤等方式进行预防。如果患者出现黄斑变性，建议及时就医，在医生指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
2021-08-16 21:15
举报向医生提问
健康问答
