发病时间:不清楚
早上喝淡盐水可以吗
补充说明:早上喝淡盐水可以吗
a******W 2021-08-16 16:51
我要咨询
医生回答(1)
早上适量喝淡盐水有助于维持体内电解质平衡,但不宜过量。
淡盐水是指添加少量食盐的清水,早晨饮用可提供身体所需的钠离子。过量摄入钠可能导致水肿,长期可能增加心血管疾病风险。对于高血压患者或肾脏病患者,应谨慎控制每日钠摄入量。
针对健康人群而言,早上适量喝淡盐水是有好处的;但对于患有高血压、心脏病等疾病的人群,则不建议早上空腹喝淡盐水。
日常生活中,人们可以根据自身需要选择是否在早上喝淡盐水,以保证身体健康。
2024-03-18 01:17
举报向医生提问