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Ⅱ型糖尿病的饮食禁忌有哪些？
补充说明：Ⅱ型糖尿病的饮食禁忌有哪些？
a******W 2021-08-17 16:02
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
Ⅱ型糖尿病的饮食禁忌主要包括糖分过高食品、高盐食品、高脂肪食品、酒精饮料以及加工食品。虽然这些食物不宜过多摄入，但并不能直接用于治疗Ⅱ型糖尿病，且在食用时需注意适量。
1.糖分过高食品
糖分过高食品如糖果、蛋糕等，会导致血糖急剧上升，进而刺激胰岛细胞分泌大量胰岛素，导致体重增加。长期摄入过多糖分会增加患肥胖症的风险，进而诱发或加重Ⅱ型糖尿病。此外，还可能引起龋齿的发生。
2.高盐食品
高盐食品包括腌制品、熟食等，过量摄入钠离子会促使体内水分潴留，间接提高血糖浓度。长期食用高盐食品可能导致血压升高，从而增加心血管疾病风险，不利于病情控制。
3.高脂肪食品
高脂肪食品如油炸食品、肥肉等，脂肪分解产生的甘油三酯可转化为葡萄糖，进一步加剧血糖波动。经常食用高脂肪食品可能会导致血脂异常，促进动脉粥样硬化的发生和发展，对身体健康不利。
4.酒精饮料
酒精饮料中含有大量的碳水化合物，在进入人体后会迅速转化为葡萄糖，导致血糖水平快速上升。长期饮酒会使肝脏负担增大，影响肝糖原的合成和储存，降低机体对胰岛素的敏感性，容易引发或加重Ⅱ型糖尿病的症状。
5.加工食品
加工食品中常添加防腐剂、色素等化学物质，这些物质可能通过干扰胰岛细胞的功能来影响血糖水平。经常食用加工食品可能会扰乱肠道菌群平衡，进而影响食物的消化吸收，增加患Ⅱ型糖尿病的风险。
建议定期监测血糖水平，以及时发现并处理可能的饮食相关问题。同时，应避免过度节食或长时间禁食，以免引起低血糖或其他健康问题。
2024-02-11 20:46
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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