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心脏动脉硬化吃什么好
补充说明：心脏动脉硬化吃什么好
a******W 2021-08-17 16:01
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医生回答(1)
林全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
心脏动脉硬化一般是指冠状动脉粥样硬化。患者可以吃一些富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含不饱和脂肪酸的食物、富含膳食纤维的食物、富含微量元素的食物、抗血小板聚集的药物等。
1、富含维生素的食物
富含维生素的食物有苹果、橙子、蓝莓等，这些水果中含有丰富的维生素C、维生素E等，患者适量食用可以补充身体所需的维生素，有助于增强身体的免疫力。
2、富含蛋白质的食物
富含蛋白质的食物一般有鸡蛋、牛奶、瘦肉等，这些食物中含有丰富的蛋白质，患者适量食用可以补充身体所需的蛋白质，有助于促进身体的新陈代谢，从而增强体质。
3、富含不饱和脂肪酸的食物
富含不饱和脂肪酸的食物一般有核桃、花生、芝麻等，这些食物中含有丰富的不饱和脂肪酸，患者适量食用可以辅助降低血液中的胆固醇，从而预防心脏动脉硬化。
4、富含膳食纤维的食物
富含膳食纤维的食物一般有燕麦、荞麦、玉米等，这些食物中含有丰富的膳食纤维，患者适量食用可以促进胃肠道蠕动，有助于预防心脏动脉硬化。
5、富含微量元素的食物
富含微量元素的食物一般有海带、紫菜、牡蛎等，这些食物中含有丰富的碘、锌、硒等，患者适量食用可以补充身体所需的微量元素，有助于促进身体的新陈代谢，从而增强体质。
6、抗血小板聚集的药物
抗血小板聚集的药物一般有阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等，这些药物可以预防血栓形成，有助于防止血栓加重，从而缓解心脏动脉硬化的症状。
除此之外，建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持愉悦的心情和稳定的情绪，避免过度紧张和压力过大。建议患者及时就医，在医生指导下使用药物，避免自行用药，以免出现不良反应，造成严重后果。
2021-08-18 03:06
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