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猪皮有什么功效
补充说明：猪皮有什么功效
2021-07-06 14:07
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雷麸尔 副主任医师 邵阳市中心医院 三甲
擅长：擅长中医内科及肛肠疾病，曾在上海龙华医院进修中医专业，同时从事中医内科9年，对中医保健养生胃肠道及男科疾病的中医治疗有很多经验。
提问
食用猪皮具有补充营养、润肠通便、辅助降血压的功效，但需要注意的是，猪皮中含有较多的脂肪，过量食用容易导致肥胖，因此应注意适量食用。
1、补充营养
猪皮中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，可以为人体补充所需的营养物质，有利于人体的健康。
2、润肠通便
猪皮中含有丰富的油脂，可以起到润滑肠道的作用，有助于促进大便的排出，因此具有润肠通便的功效。
3、辅助降血压
猪皮中含有丰富的铁元素，而铁元素是血红细胞形成的重要原料，适当地食用猪皮，可以补充身体所需要的铁元素，能够在一定程度上起到辅助降血压的作用。
除此之外，还具有辅助清热、辅助保护视力等的功效。但需要注意的是，猪皮中含有较多的脂肪，过量食用容易导致肥胖，因此应注意适量食用。
2021-07-23 09:29
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