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发病时间:不清楚
补充说明:血糖高怎么调理饮食注意事项
2021-07-20 18:12
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精选回答(1)
张英泽 副主任医师 保定市第一中医院 三甲
擅长:中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病、痛风、高脂血症、肥胖等内分泌代谢疾病
提问
血糖偏高应该食用含糖量较低的食物。主食方面可以选择以粗粮、荞麦面、玉米面为主,要减少服用红薯淀粉、白面、米饭。水果方面应多食用香蕉、柚子,这些对降血糖都是比较有帮助的。蔬菜方面应以绿色食物为主,可以选择芹菜、菠菜、苦瓜、山药等。在平时也可以泡茶,并且增加适量的枸杞,都有一定的降血糖效果。
2021-07-27 15:55
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