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口臭烦恼该怎么治疗

发病时间:不清楚

口臭烦恼该怎么治疗

补充说明:口臭烦恼该怎么治疗

a******W 2021-08-19 14:35

烦恼 口腔检查 舌苔 口气 口臭 消化 维生素C片 口腔 口香糖 大蒜 洋葱

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医生回答(1)

黎永安 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

口臭可以考虑口腔清洁维护、含漱剂使用、舌苔清洁、药物治疗、饮食调整等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议及时就医以确定病因并接受适当治疗。
1.口腔清洁维护
定期刷牙、使用牙线和牙缝刷来清除食物残渣和软垢,保持口腔卫生。通过去除导致口臭的细菌源和减少其繁殖的机会,从而减轻口臭。
2.含漱剂使用
选择含有抗菌成分的含漱剂如氯己定溶液,每日多次漱口以消除口腔内的异味。含漱剂可暂时掩盖但不能根治口臭,长期使用需谨慎。
3.舌苔清洁
使用舌刮器或专门的舌苔清洁工具每天轻柔刮除舌面上的厚腻物质。厚腻舌苔是引起口臭的原因之一,清理可改善气息。
4.药物治疗
口服口香糖或咀嚼片、含维生素C片等非处方产品可在短时间内缓解轻微口臭。这些产品通过促进唾液分泌来减少细菌产臭并提高口气清新度。
5.饮食调整
避免吃大蒜、洋葱等具有强烈气味的食物;增加水果蔬菜摄入量以改善口气。某些食物如葱类可产生硫化物导致口臭,而纤维丰富且水分充足的食品有助于促进消化及排出废气。
建议定期进行口腔检查,以便及时发现并处理可能导致口臭的问题。同时,应尽量避免吸烟和饮酒过量,因为这些习惯也会加重口臭的症状。

2024-03-27 13:42

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