男，这是肾虚吗?

丁国良 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

男性肾虚一般指的是肾阴虚。男性肾阴虚可能是房劳过度引起的，也可能是先天禀赋不足、久病伤肾、情志内伤、房劳过度等原因导致的，建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。

1、房劳过度

如果男性在平时房劳过度，可能会导致肾精不断被消耗，从而出现肾阴虚的情况。男性可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理，同时还要注意多休息，避免过度劳累。

2、先天禀赋不足

如果男性先天禀赋不足，可能会导致身体的阴阳失衡，出现肾阴虚的情况。男性可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、左归丸等药物进行调理，同时还可以适当吃韭菜、羊肉等食物，有利于改善病情。

3、久病伤肾

如果男性存在久病伤肾的情况，可能会导致肾阴液不足，从而出现肾阴虚的情况。男性可以在医生的指导下服用左归丸、大补阴丸等药物进行调理，同时还可以适当吃黑芝麻、黑豆等食物，有利于改善病情。

4、情志内伤

如果男性长期情志内伤，可能会导致肝气郁结，从而出现肾阴虚的情况。男性可以在医生的指导下服用柴胡舒肝丸、丹栀逍遥丸等药物进行调理，同时还可以适当进行户外运动，如慢跑、打太极拳等，有利于缓解病情。

5、房劳过度

如果男性在平时房劳过度，可能会导致肾精不断被消耗，从而出现肾阴虚的情况。男性可以在医生的指导下服用金锁固精丸、金匮肾气丸等药物进行调理，同时还可以适当吃韭菜、羊肉等食物，有利于改善病情。

建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。