发病时间:不清楚
什么时间量血压更准确
补充说明:什么时间量血压更准确
a******W 2021-08-20 22:43
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医生回答(1)
一般没有什么时间量血压更准确的说法。一般在早上6:00~8:00、下午4:00~6:00、晚上21:00~23:00量血压比较准确。
血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,是推动血液在血管内流动的动力。正常成人安静状态下的血压范围较稳定,正常范围收缩压90~139mmHg,舒张压60~89mmHg。高血压是指收缩压≥140mmHg,舒张压≥90mmHg。低血压是指收缩压≤90mmHg,舒张压≤60mmHg。血压不正常的患者要及时去医院就诊,在医生的指导下进行治疗。
在日常生活中患者要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,适当吃一点新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、西红柿、哈密瓜等,有利于补充机体内所需要的营养成分。放松心情,保持积极乐观的心态,避免紧张和压力过大。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2021-08-21 00:22
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