发病时间：不清楚
藻油dha什么时候吃
补充说明：藻油dha什么时候吃
2021-08-22 00:19
我要咨询
精选回答(1)
韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲
擅长：性病，阴道炎，不孕不育，流产，优生优育咨询，孕期各种并发症合并症的诊治，孕期健康指导
提问
藻油DHA通常在早饭后半小时到一小时吃。
藻油DHA是人体大脑中的重要组成部分，可以促进和协调神经回路的传导，使大脑皮层的兴奋性降低，还可以增强记忆力和注意力，有效防止记忆力减退，还可以促进身体的新陈代谢，提高身体免疫力。此外，藻油DHA还具有一定的镇静作用，可以缓解身体疲劳，提高睡眠质量。通常建议患者在早饭后半小时到一小时吃，因为这个时候胃内的食物已经消化了，且胃酸分泌比较少，吃藻油DHA可以充分吸收其中的营养成分，不会对胃肠造成负担。
患者在服用期间要注意避免辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免影响药物效果，不利于病情恢复。如果患者服用后出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2022-04-22 16:30
举报医生回答(1)
王子墨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
Dha，又叫脑黄金，它是人体生物新陈代谢所必须的一种必须的脂肪酸，也是不饱和脂肪酸。它对人的大脑的神经发育以及视网膜的发育都是有十分主要的效果，它也存在于许多深海鱼类的大脑以及一些内脏组织中，目前许多研究说明，二十二碳六烯酸不唯一促进神经发育的效果，还有抗氧化、抗衰老的作用，还有促进睡觉的作用等。别的合理的饮食也十分的主要。
2021-08-22 04:56
举报向医生提问
