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小女常感冒，并发鼻炎，如何预防
补充说明：小女常感冒，并发鼻炎，如何预防
a******W 2021-08-22 23:44
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医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
预防小女感冒及鼻炎可以考虑流感疫苗接种、室内通风良好、均衡饮食与充足睡眠、戴口罩防止飞沫传播以及增强免疫力药物。
1.流感疫苗接种
流感疫苗通过激活机体免疫反应产生抗体，提高对特定流感病毒的抵抗力。每年秋季或冬季前为孩子注射相应的季节性流感疫苗是常规措施。
2.室内通风良好
保持室内空气流通可以减少呼吸道疾病传染的机会，有助于降低感染风险。日常生活中注意开窗换气，特别是在冬天使用空调时要确保室内外空气交换。
3.均衡饮食与充足睡眠
良好的生活习惯包括均衡饮食和充足睡眠，能够帮助维持身体健康状态。家长应监督孩子按时吃饭并保证每天有足够的休息时间。
4.戴口罩防止飞沫传播
佩戴口罩可有效阻隔飞沫传播，减少吸入病原体的风险。建议在人员密集场所、公共交通工具上以及有感冒症状的人周围佩戴医用外科口罩。
5.增强免疫力药物
补充维生素C等营养素能辅助提升机体抗病能力，在一定程度上起到预防作用。可以根据具体情况给孩子服用一些非处方的免疫调节剂如锌制剂来支持其健康。
如果孩子的症状持续不改善或者频繁复发，建议及时带孩子到医院进行相关检查以确定是否需要进一步治疗。
2024-03-28 07:15
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
