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类风湿性关节炎患者须忌口哪些食物？
补充说明：类风湿性关节炎患者须忌口哪些食物？
a******W 2021-08-22 23:45
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医生回答(1)
李长林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
类风湿性关节炎患者应避免食用啤酒、红肉、黄油、乳制品以及高嘌呤海鲜，因为这些食物可能加重炎症或影响病情管理。
1.啤酒
啤酒中含有酒精，而酒精会加剧炎症反应，加重类风湿性关节炎的症状。长期大量饮用啤酒会导致肝脏负担增加，影响肝功能，进而影响药物代谢和身体对疾病的恢复能力。此外，还可能导致营养不良、贫血等问题。
2.红肉
红肉含有较高的饱和脂肪酸，过多摄入可能促进炎症的发生和发展，从而加重类风湿性关节炎患者的症状。过量摄入红肉可能会导致血脂升高，增加心血管疾病的风险。建议减少红肉的摄入量，选择更为健康的蛋白质来源如鱼、禽肉等。
3.黄油
黄油富含饱和脂肪，过多摄入可使体内产生更多的促炎因子，加剧关节的炎症反应。经常食用黄油可能导致体重增加，进一步加重关节负担。对于类风湿性关节炎患者而言，应尽量避免或限制此类高脂食品的摄入。
4.乳制品
乳制品中的酪蛋白可能诱发或加重类风湿性关节炎患者的免疫反应，导致关节肿胀和疼痛。长期过量摄入乳制品可能导致肠道菌群失调，进而引发其他健康问题。因此，患者需要适量摄入乳制品。
5.高嘌呤海鲜
高嘌呤海鲜容易引起尿酸水平增高，导致痛风发作，加重类风湿性关节炎患者的病情。长期食用高嘌呤海鲜还会增加肾脏负担，损害肾功能。患者平时要控制这类食物的摄入量。
类风湿性关节炎患者日常生活中需注意均衡饮食，避免高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等，以减少关节炎症状的影响。适当的运动如游泳、瑜伽可以帮助缓解症状，但需在专业指导下进行。
2023-12-31 10:54
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