乳腺癌康复期间应注意哪些

李文卿 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

乳腺癌康复期间应注意保持良好的生活习惯、调整饮食、适当运动、定期复查、保持良好的心态等。

1、保持良好的生活习惯

乳腺癌患者在康复期间要保持良好的生活习惯，不要熬夜，不要抽烟喝酒，不要吃辛辣刺激性的食物，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等。

2、调整饮食

康复期间患者的胃肠道功能可能会比较弱，因此可以多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如香蕉、苹果、菠菜、西红柿等。这些食物营养价值比较高，而且也比较容易消化，适当吃一些一般不会导致出现不适症状，也不会影响病情的恢复。

3、适当运动

康复期间还可以适当进行运动，比如散步、打太极拳、瑜伽等，一般能够促进胃肠道蠕动，也可以促进体内的血液循环，对身体健康有一定的好处。

4、定期复查

乳腺癌属于一种恶性肿瘤，可能会出现乳房肿块、乳房皮肤异常、乳头溢液等症状，康复期间也要遵医嘱定期到医院进行复查，可以在医生的指导下通过乳腺超声检查、肿瘤标志物检查等方式来观察身体的恢复情况，如果出现了病情复发的情况，也可以及时进行治疗。

5、保持良好的心态

康复期间患者的心态也是比较重要的，患者可以多和家人朋友进行沟通，也可以多听一些舒缓的音乐，一般能够保持愉悦的心情，也可以缓解压力，有利于病情的恢复。

除此之外，患者还要注意保持良好的作息，避免熬夜，同时也要避免进行剧烈运动。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。