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用枸杞泡水喝对胃有没有影响
补充说明：用枸杞泡水喝对胃有没有影响
a******W 2021-08-23 17:59
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医生回答(1)
闵样水 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
适量饮用枸杞泡水通常不会对胃产生负面影响。
用枸杞泡水喝可以为身体补充营养物质，如维生素、矿物质等，并具有一定的抗氧化作用，有助于维护身体健康。但是，由于枸杞中含有较多糖分，如果大量摄入可能增加胃肠道负担，从而出现腹胀、腹泻等症状。此外，糖尿病患者应慎用枸杞，以免血糖波动过大。
对于存在胃炎或消化道溃疡的人群，长期过量食用枸杞可能导致病情加重。
日常生活中注意合理饮食，避免暴饮暴食，同时还要适当进行体育锻炼，也有助于促进身体健康。
2023-12-28 05:12
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