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如何用维生素d3治疗骨质疏松
补充说明:如何用维生素d3治疗骨质疏松
a******W 2021-08-23 17:59
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精选回答(1)
维生素D3可以通过饮食调理、日常调理、药物治疗、运动调理、物理治疗等方式补充,需要在医生的指导下进行。
1、饮食调理
患者可以多吃一些含钙量比较高的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,同时还可以多吃一些含有维生素的食物,比如橙子、西红柿等,能够补充身体所需要的钙元素,促进钙的吸收,有利于骨骼健康。
2、日常调理
在日常生活中,患者要注意多休息,避免过度劳累,同时也要避免进行剧烈运动,以免加重病情。患者还要注意保持良好的心态,避免情绪激动,以免影响身体恢复。
3、药物治疗
如果患者出现骨质疏松的情况,可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗,能够补充身体所需要的钙元素,促进骨骼的生长和发育。
4、运动调理
患者还可以适当进行运动,如慢跑、打太极拳等,可以促进骨骼的新陈代谢,有利于骨骼健康。
5、物理治疗
患者还可以通过红外线治疗、微波治疗等方式,可以促进局部血液循环,有利于骨骼健康。
除此之外,患者还可以通过中医理疗的方式进行调理。如果患者出现骨质疏松的情况,建议及时就医,以免延误病情。
2021-08-24 02:45
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。