经常忘记事情而且还会不时的头痛

刘国发 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

经常忘记事情而且还会不时的头痛，可能是睡眠不足、神经衰弱、偏头痛、紧张性头痛、脑供血不足等原因所引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。

1、睡眠不足

如果患者长时间熬夜，导致睡眠不足，大脑得不到充分休息，可能会引起上述情况。建议患者及时调整不良的作息习惯，保持充足的睡眠时间，避免熬夜。同时，患者也可以在睡前适当饮用温牛奶，有助于改善睡眠质量。

2、神经衰弱

长期精神压力过大，可能会导致大脑过度疲劳，引起神经衰弱，从而出现头晕、头痛、失眠、记忆力减退等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

3、偏头痛

偏头痛是指一侧脑神经一阵一阵抽痛，同时并伴有恶心、呕吐等症状的疾病。患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛。另外，患者也可以通过按摩的方式，促进血液循环，有利于改善偏头痛的情况。

4、紧张性头痛

紧张性疼痛是指双侧颈枕部或全头部的紧束性、压迫性、非搏动性头痛，可能与不良的生活习惯、精神因素等因素有关。患者可能会出现头部隐痛、胀痛、头晕、失眠、记忆力减退等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿米替林片、酮洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。

5、脑供血不足

如果患者长期精神压力过大，可能会导致脑动脉循环障碍，引起脑供血不足，从而出现头晕、头痛、注意力不集中等症状。患者可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物辅助改善。如果患者脑供血不足的情况比较严重，则需要及时就医，通过颈动脉内膜剥脱术等方式进行手术治疗。

在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。同时患者应注重劳逸结合，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于增强体质，抵抗疾病。如果不适症状持续加重，建议患者及时就医，明确具体病因后进行针对性治疗，以免延误病情。