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哺乳期可以吃葡萄干吗?
补充说明:哺乳期可以吃葡萄干吗
2021-08-23 16:06
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哺乳期可以吃葡萄干。哺乳期需要大量营养,葡萄干不仅含有果糖,还含有其他微量元素和维生素。葡萄干对人体有益,在哺乳期,随着乳汁的分泌,一些营养素会流失。建议哺乳期母亲多吃含有蛋白质、维生素和复合元素的物质,葡萄干是很好的营养素,不仅可以吃葡萄干,还可以吃富含蛋白质、复合微量元素和营养素的食物,如鸡蛋、瘦肉、红枣、猪肝和牛奶等。
2022-03-01 09:44
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