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缺什么元素形成骨质疏松
补充说明：缺什么元素形成骨质疏松
a******W 2021-08-24 15:59
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医生回答(1)
荣慧敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
通常情况下，缺乏钙元素、维生素D、蛋白质、磷元素、维生素C可能会形成骨质疏松。
1、钙元素
钙元素是人体内稳定神经功能兴奋性的主要物质，也是骨骼和牙齿的主要成分，如果身体缺乏钙元素，可能会导致骨质疏松。患者可以在日常生活中多吃一些含钙量高的食物，比如牛奶、虾皮、豆腐等，也可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物来治疗。
2、维生素D
维生素D是一种脂溶性维生素，具有促进钙吸收的作用，如果身体缺乏维生素D，可能会导致钙吸收不良，从而引起骨质疏松。患者可以在医生的指导下服用维生素D滴剂、维生素AD滴剂等药物来治疗。
3、蛋白质
蛋白质是人体细胞、组织的重要成分，可以为身体提供能量，如果身体缺乏蛋白质，可能会导致骨质被破坏，从而引起骨质疏松。患者可以在日常生活中多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，也可以在医生的指导下服用蛋白质粉来治疗。
4、磷元素
磷元素可以促进骨骼的生长，也可以维持神经和肌肉的兴奋性，如果身体内缺乏磷元素，可能会导致骨骼无法正常生长，从而引起骨质疏松。患者可以在日常生活中多吃一些富含磷元素的食物，比如瘦肉、鱼肉、虾皮等，也可以在医生的指导下服用磷酸奥司他韦胶囊、利福平胶囊等药物来治疗。
5、维生素C
维生素C可以促进身体对钙元素的吸收，也可以促进骨骼的生长，如果身体缺乏维生素C，可能会导致骨质被破坏，从而引起骨质疏松。患者可以在日常生活中多吃一些富含维生素C的食物，比如橙子、猕猴桃、西红柿等，也可以在医生的指导下服用维生素C片来治疗。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免挑食、偏食，有助于维护身体健康，改善症状。如有不适，应及时前往医院就诊。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-08-25 05:54
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